국화차 붓기 개선1 국화차 효능, 건강과 행복을 선물하는 특별한 차 국화차 효능 및 이용법국화차, 당신의 건강과 행복을 위한 특별한 선택!국화차는 우리나라 전통 차 문화의 대표적인 아이콘이죠. 이렇게 오랜 역사를 자랑하는 국화차에는 정말 다양한 효능이 숨어 있답니다. 오늘은 국화차의 놀라운 효능과 활용법을 소개해 드리려고 해요.국화차, 숙면을 위한 최고의 선택국화차의 가장 대표적인 효능은 바로 불면증 개선이에요. 국화차에는 콜린이라는 성분이 들어 있는데, 이 성분이 아세틸콜린으로 변화되면서 신경전달을 원활하게 해줍니다. 그래서 스트레스 해소와 함께 도파민, 세로토닌 생성을 도와 숙면에 도움을 줄 수 있답니다.혹시 밤낮으로 뒤척이며 잠들기 힘드셨던 분들이 계신가요? 국화차 한잔으로 달콤한 꿈나라로 빠져들 수 있을 거예요. 특히 카페인이 없어 오히려 숙면에 도움을 줄 수 있.. 카테고리 없음 2025. 3. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
